Programmet for Ju Jitsu Summer Camp

Programmet for årets sommerleir blir som følger:

Torsdag 30 juni:

Kl. 17.00-18.00 Innsjekking i hallen

kl. 18.00-18.45 Trening i 3 grupper

Kl. 18.45-19.30 Trening i 3 grupper

Kl. 19.30-20.15 Trening i 3 grupper.


Fredag 1 juli

Kl. 08.45-11.00 Sort belte testing. Kun hovedinstruktører som har kandidater kan observere.

Kl. 10.30-11.00 Innsjekking i hallen

Kl. 11.00-11.45 Trening i 3 grupper

Kl. 11.45-12.30 Trening i 3 grupper

Kl. 12.30-14.00 Lunch

Kl. 14.00-14.45 Trening i 3 grupper

Kl. 14.45-15.30 Trening i 3 grupper

Kl. 15.30-16.30 SORT belte utdelinger for de som har bestått. Dette tar noe tid- viktig at alle er tilstede for å "hylle" kandidatene som har hatt en fin og lang oppkjøring.

Kl. 19.00 Middag på Hotellet.


Lørdag 2 juli

Kl. 10.00-11.00 Innsjekking

Kl. 11.00-11.45 Trening i 3 grupper

Kl. 11.45-12.30 Trening i 3 grupper

Kl. 12.30-14.00 Lunch

Kl. 14.00-15.00 Felles trening med Renato. Sparring for alle.

Kl. 15.00-16.00 DUO KATA Konkurranse

Kl. 19.00 GRILLFEST


Søndag 3 juli

Kl. 10.00-11.00 Innsjekking i hallen

Kl. 11.00-11.45 Trening i 3 grupper

Kl. 11.45-12.30 Trening i 3 grupper

Kl. 12.30-13.30 Lunch

Kl. 13.30-14.15 Trening i 3 grupper

Kl. 14.15- 15.00 Felles trening med Alain Sailly

Kl. 15.00 FARVEL- Sees neste år.


NB! Med forbehold om små justeringer.

Det blir relativt korte og intense økter. Instruktørene sirkulerer, og instruktøroppsettet blir klart innen Tirsdag:-) Gleder oss til en sosial og hyggelig samling.

89 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle