Ju Jitsu passer alle, voksne, damer og menn, jenter og gutter.
Vi er godt representert voksne fra 16 – 50+, hvor gjennomsnittsalderen ligger på rundt 30år. Du trenger ikke å være sterk, tøff eller sprek for å begynne med Ju Jitsu. Du trenger heller ingen kampsport bakgrunn for å begynne med Ju Jitsu.
Hos oss begynner det personer med ulike forutsetninger – noen er spreke og noen ikke så fult spreke. Men det er ikke noe problem, innen Ju Jitsu er det lett å tilpasse seg individuelt etter ditt eget nivå og ambisjoner… felles jobber vi for deg, for å nå dine mål.
Timene er lagt opp til at man skal få et godt fysisk utbytte på lik linje med annen idrett. En ekstra fordel med Ju Jitsu, er at man lærer seg praktisk selvforsvar, -og ikke minst, er det sosialt, gøy og nyttig.
Trener du regelmessig sammen med oss, kan vi love deg i løpet av 3-4måneder, du vil bli mykere, smidigere og i bedre form. Samtidig vil du inneha grunnleggende kunnskap til å forsvare deg om du skulle bli utsatt for en uønsket fysisk situasjon. Dette resulterer også for mange til bedre selvtillit.
